пятница, 29 сентября 2017 г.

Սկոլիոզի, կեցվածքի շեղման առաջին նշաններից են...




Ոմանք լսել կամ առնչվել են այս խնդրի հետ, սրա առաջացման պատճառները և բուժման եղանակները տարբեր են,հիմա դրա մասին չեմ գրի:
   Այս խնդրի լուծման համար կա մի շատ կարևոր,անհերքելի հանգամանք,թե որ տարիքում է այն հայտնաբերվում,ինչքան շուտ է հայտնաբերվում այն, այնքան ավելի հեշտ է լինում շտկել կեցվածքը,որքան ավելի ուշ,երբ արդեն տարիքը մեծ է և ունի ձևավորված մկանային համակարգ ,այդքան ավելի քիչ են շանսերը նրան օգնելու համար:
     Ուզում եմ,որ յուրաքանչյուր ծնող ուշադիր լինի իր երեխայի հանդեպ,հաճախակի զննի նրան մերկ վիճակում:
Սկոլիոզի, կեցվածքի շեղման առաջին նշաններից են.

Ավանդական կարատեի մարզիկները պատրաստվում են Եվրոպայի գավաթի 5-րդ առաջնությանը:



Հոկտեմբերի 20-22 Լեհաստանի Լուբլին քաղաքում Ավանդական կարատեի մինչև 14 տ.-ի հավաքականը կմասնակցի Եվրոպայի Գավաթի  5-րդ առաջնությանը,որին համատեղ կանցկացվի նաև Ավանդական կարատեի  Եվրոպայի ակումբային բաց առաջնությունը:
   Այս առաջնությունը չի սահմանափակվում միայն Աշխարհի ավանդական կարատեի անդամ ֆեդերացիաների և իրենց ակումբների մասնակիցներով, այստեղ կարող են մասնակցել տարբեր  ֆեդերացիաների, տարբեր ակումբներ առանց քանակային սահմանափակման:
    Ճիշտ է, սա լրացուցիչ դժվարություն կարող է հանդիսանալ մեր մարզիկների համար,սակայն ինիչպես նշեցին ֆեդերացիայի նախագահ`  Սուրեն Մաթրոսյանը, և մինչև 14 տ.-ի հավաքականի մարզիչ` Նարեկ Իսկանդարյանը,այսպիսի բարդ և մեծ քանակությամբ մրցաշարերի շատ ենք մասնակցել և հաղթել,վստահ ենք ,որ այս մեկն էլ բացառություն չի լինի:
  Հավաքական թիմը համատեղ մարզվել է շուրջ 3 ամիս,որը բավական է վերջնական ուղղումների,բարձր տրամադրություն և մարտական ոգի ապահովելու համար:  Մարզիկները մարզվում են ջանասիրաբար, և նույնիսկ վնասվածքներին ուշադրություն չեն դարձնում,քանի որ պարտավոր են բարձրացնել եռագույնը Եվրոպայի մրցաշարում: 
   Այս կարևոր մրցաշարում իրենց մասնակցությունը կունենան ՝

         Բենիկ Մինասյան- 2017 թվ.-իՀայաստանի  չեմպիոն, կանաև գոտի 6-րդ կյու,մարզիչ ՝ սեսնեյ Ավետիս Սահակյան,ակումբը՝ ավանդական կարատեի Քանաքեռի մասնաճյուղ:
     

воскресенье, 24 сентября 2017 г.

Այսօրվա կարատեի ակումբների բազմազանությունը մոլորության մեջ է գցում ծնողներին։ Ի՞նչպես չսխալվել:

Այսօր, Երևան քաղաքի բոլոր տարածքներում,հատկապես դպրոցներում գործում են կարատեի խմբակներ։ Դա ունի,և լավ ազդեցություն,և վատ։ Լավ է այն տեսանկյունից,որ սպորտը զարգանում է, մասնավորապես արևելյան մարզաձևերը,իսկ ծնողները կարող են տանել իրենց երեխաներին` տանը կամ աշխատանքին ավելի մոտիկ  սպորտային ակումբ,կորցնելով ավելի քիչ ժամանակ։ 
   Այժմ խոսենք , թե ինչու պետք է երեխաներին չտանել առաջին իսկ պատահած ակումբ,նույնիսկ, եթե այն Ձեզ մոտիկ է, հարմար են  ժամերը,իսկ գինը մատչելի։
 Անիմաստ է խոսել այն մասին, որ յուրաքանչյուր ծնող ցանկանում է,որ իր երեխան լինի առողջ և կրթված։ Այո, բոլորն են ցանկանում,սակայն բոլորը չեն ,որ հետևողական են այդ գործում։ Երբ դուք պետք է ընտրեք ակումբը ,նախ պետք է ընտրեք մարզիչին,ոչ թե վայրը։ Սա նման է նրան, որ, եթե Դուք  ցանկանում եք երեխան սովորի անգլերեն, տանում եք նրան գերմաներենի մասնագետի մոտ, արդյունքում նա անգլերեն չի իմանա,նույնը և այս ոլորտում է ,եթե ցանկանում եք,որ Ձեր երեխան լինի առողջ,ֆիզիկապես ամուր, կարողանա պաշտպանել իրեն,լինի լավ մարդ և սովորի մարտարվեստ,ապա վստահեք լավագույն մարզիչներին:
 Ցանկանում և միևնույն ժամանակ խնդրում ենք ծնողներին ,երեխաներին սպորտային խմբակներ տանել միայն հետևալ  3 կետերը պահպանելով:
 1. Պետք է իմանալ  նրա անձը, չէ որ Ձեր երեխան երկար մարզվելով,արդեն  մեծ տարիքում միանշանակ կրկնելու է այն, ինչ անում է մարզիչը,կամ վարվելու է այնպես, ինչպես մարզիչը,դա հաստատված է հոգեբանների կողմից:
 2. Պետք է իմանալ արդյոք մարզիչը ունի համապատասխան մասնագիտական գիտելիքներ,որտեղ է սովորել կամ սովորում,ունի արդյոք երեխաների հետ աշխատելու համապատասխան փորձ:
3. Պետք է հետևել մարզիչի գործունեությանը և վստահել միայն պարտաճանաչ,խելացի,փորձառու և իր գործին գիտակ մասնագետներին:

Հայաստանի Ավանդական կարատեի պատմության առաջին աշխարհի չեմպիոնը

Հայաստանի Ավանդական կարատեի պատմության առաջին աշխարհի չեմպիոնը
Ավանդական կարատեյի Հայաստանի տասնակի չեմպիոն,եվրոպայի արծաթե մեդալակիր, եվրոպայի գավաթակիր, 2016թ.-ի Աշխարհի չեմպիոն, սև գոտի 3-րդ դան,բժիշկ-կինեզիստ, սենսեյ Նարեկ Իսկանդարյան