2017 թվ.ի Մարտի 25-ին Ավանդական կարատեի Զեյթունի մասնաճյուղի սաները մասնակցեցին ք. Հրազդանում կայացած ակումբային առաջնությանը: Այս առաջնությունը Հրազդանում 3-րդ անգամն էր ինչ կազմակերպվում էր Հրազդան քաղաքի ֆեդերացիայի նախագահ` Գոռ Ավագյանի և փոխնախագահ ` Նորայր Մարտիրոսյանի գլխավորությամբ: Ակումբային առաջնությանը մասնակցեցին տարբեր ակումբների 140 մարզիկներ,որոնք իրենց ուժերը փորձեցին կատա,կումիտե և կիհոն մրցաձևերում: Չնայած մասնաակիցների մեծ քանակին պետք է նշել,որ կազմակերպիչները պատվով դուրս եկան կազմակերպված մրցաշարում և պետք է արձանագրենք,որ հրազդանում ունենք ավանդական կարատեի հզոր բանակ,որոնք մեծ ուժ են ներկայացնում Հայաստանի ավանդական կարատեի ֆեդերացիայի համար:
воскресенье, 26 марта 2017 г.
четверг, 16 марта 2017 г.
Ինչու է պետք երեխային կարատեի տալ փոքր տարիքից
Հատված 3-5 տարեկան երեխաների մարզումից:
Ինչու է պետք երեխաներին տալ կարատեի հենց այս տարիքից,որոնք են առավելությունները,որ կունենան այս երեխաները ի տարբերություն մյուս երեխաների, ովքեր սպորտով կամ առհասարակ ոչնչով չեն զբաղվում:
Այս տարիքը շար կարևորագույն փուլ է երեխայի համար, մանկապարտեզից-դպրոց,խաղից-դաս, ոչ պատասխանատու փուլից միանգամից անցում դեպի մեծ պատասխանատվության շրջան: Հավատացեք,որ դուք չեք կարող լիարժեք հաղթահարել այս փուլը առանց մարտարվեստի օգնության,քանի որ մեր ակումբը միտված է օգնելու ծնողին և որոշակիորեն գցել այն մեծ բեռը ,որը ընկած է ծնողի ուսերին:
Կենտրոնացում: Այս տարիքում երեխաները հիմնականում սիրում են խաղալ,իսկ նրանց խաղից միանգամից կտրելը շատ սխալ է,այն մեծ հոգեբանական տրավմա կլինի երեխայի համար: Երեխային պետք է սովորեցնել կենտրոնանալ որևէ գործի վրա,որը հետագայում ծնողին կօգնի հեշտությամբ երեխային խաղից բերել դեպի դաս:
воскресенье, 12 марта 2017 г.
Արդյունավետ վարժություններ մեջքի ցավերի ժամանակ
Վարժությունները խորհուրդ է տրվում մասնագետի կողմից:
Քանի որ մեջքի ցավերի առաջացման պատճառները կարող են տարբեր լինել, այդ իսկ պատճառով ընտրել ենք այնպիսի մարզանքներ, որոնք ցանկացած դեպքում կատարելը անվնաս է և չի ավելացնի ունեցած ցավերը: Այս վարժությունները կարելի է կատարել ամեն օր տան պայմաններում:
Վարժություն 1. Վարժությունը կատարել 4-5 անգամ,2 կողմերով
воскресенье, 5 марта 2017 г.
суббота, 4 марта 2017 г.
Կարատեի մարզումները երեխաների մոտ բարձրացնում է կարգապահության մակարդակը:
Ցանկացած երեխա,ով զբաղվում է մարտարվեստով,մշտապես հիշեցվում է կարգապահության մասին,որը սկսվում է առաջին օրվանից,դահլիճ մտնելու պահից: Երբ դահլիճում բարձր մակարդակի է կարգապահությունը,նոր մուտք գործած մարզիկը սովորում է այն ,ինչ տեսնում է մյուս մարզիկների կողմից և անում է այն ինչ անում են ընկերները:
Կարատեի մարզումների ժամանակ շատ կարևոր է չխոսելը,ավելի շատ պետք է ուշադիր լսել,հասկանալ և կատարել:
пятница, 3 марта 2017 г.
Կարատեն Խթանում է երեխաների ֆիզիկական ակտիվությանը
Ներկայիս ժամանակաշրջանում գլխացավանք է դարձել հեռախոսները,պլանշետները խաղային նորագույն տեխնոլոգիաները,որոնք հանգեցնում են մի շարք հիվանդությունների առաջացմանը, սկսած հոգեկան շեղումներից,մինչև երեխաների թերշարժունակությանը(հիպոդինամիա ),որը իջեցնում է երեխաների դիմադրողականությունը և ունենում մեծ բացասական ազդեցություն երեխաների ողջ կյանքի ընթացքում:
четверг, 2 марта 2017 г.
Ծնողի դերը երեխայի դաստիարակության մեջ: Արդյոք կան թերություններ,որ թույլ են տալիս նրանք:
Կարատեն օգնում է երեխաների մոտ հաղորդակցման բարելավման հմտությունների ձեռքբերմանը:
Երեխաները,որոնք տարբեր սոցիալական
հարթակներից են,կարողանում են շփվել միմյանց հետ, քանի որ, գտնվում են նույն սենյակում(մարզադահլիճում) և ունեն միևնույն հետաքրքրությունները: Շատ հաճախ
ծնողները ասում են ,որ երեխան շփվող չէ, իսկ
մարտարվեստով զբաղվելը և խմբակային մարզումները,հավատացած եղեք, մեծ արդյունավետություն
ունեն այս խնդրի լուծման համար:
Подписаться на:
Сообщения (Atom)